文章作者 无名 发表时间 2004:12:06 07:03:07 来源 100Test.Com百考试题网
考试期间,考生体力和脑力消耗甚大,应注意增加营养。以下食物表可供参考:
牛奶:1-2瓶(200-400毫升)
鲜鱼:1尾约500克
菠菜:约50克
胡萝:50克
橘子汁:50-80毫升
考试期间食用这些营养食品,大脑工作效率会比在此期间滥食暴饮或大量进补要好得多。 ;
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